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こんにちは。
友人とお茶しているとき、お店でのお会計の時、PCを打つ手、いろんな時に、ひと目に触れる機会の多い手ですが、
ちゃんとケアしている人って案外少ないなあ、と思います。
顔のスキンケアはしっかりしていても、手はそうでは無かったり。
女の人の手は、ふっくらしていて柔らかい感じ、そこが女性らしい、って感じるところでもあると思います。
女性らしい、美しい手でいたいなあ、と思うけれど
手は、道具みたいに、いろんな用途で便利に使うので、毎日ダメージを受けまくっていますよね。
ですから、顔や体よりも「倍のスピードで老けていくもの」と思って、ハンドケアを習慣にしてゆくのが大事だなあと思います。
私自身、ハンドケアは ３０代になるまでは殆ど気にしたことも無かったんです。
でも、料理や洗い物をするようになってからは、手が乾燥するようになり、実際の年齢以上に見えているかも？？と慌ててハンドケアをはじめました。
ハンドケアをするようになってからは、冬でも手も荒れなくなり、ネイルをしても映えるので良いですよ。
今回の記事では、女性らしい手でいるための習慣にしたいハンドケア を紹介しますね！
ハンド用のスクラブで角質をとって、触り心地を良くしよう
最初にしておくと良いのは、ハンド用のスクラブで、手の古くなった角質を取ります。
これをするのとしないのでは、かなり違います！試してみて欲しいです。
スクラブで血行促進しながら、手の角質を取ってゆきます。
古い角質が取れると、肌触りもフワフワ・つるつるになりますよ！
このケアは、週に２〜３回を習慣にしましょう。
良い香りのハンド用スクラブも売っているので、気分転換にもなってオススメです。
私が今使っているものはコチラです。↓
スプレーで化粧水を たっぷりと馴染ませます
お風呂上がりや、スクラブをした後は、化粧水をたっぷり馴染ませます。
化粧水は値段が安くてもOK・たっぷり使うのが大切なんです。
この化粧水ですが、スプレーボトルに入れておくと、シュッシュッ と押すだけで塗れるので便利ですよ。
片手づつ、手で浸透させるように馴染ませます。
スプレーの後は、クリームを塗って保湿します
スプレーで化粧水を馴染ませただけでは、逆に乾燥してしまうこともあるので、その後ハンドクリームを塗っておきます。
マッサージするようにしながら、爪のまわりなどの細かい部分もしっかりと塗ります。
手のツボを押したりしながら塗れば、血行も良くなりますよ。
（この後、バームを塗っておけば完璧です。）
日中、乾燥が気になった時は、ハンドクリームを塗るだけでも良いですが、スプレーを馴染ませてからクリームを塗ったほうが効果的です。
♦︎乾燥や 紫外線ダメージが気になる時は・・オイルをプラス
乾燥や紫外線で、肌が硬くなってしまっている時は、化粧水の後・クリームの前に、オイルを数滴馴染ませておきます。
このオイルもマッサージするように塗ると良いです。
顔や体、髪にも、オールマイティに使えるオイルも売っているので、一つあると便利ですよ！
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美しい手のために気をつけることは？
日差しの強い日は、手にも日焼け止めを塗っておくと安心です。
日中は、クリームとバームを持ち歩くようにして、まめに塗っておきます。
水仕事をする時、めんどうかもしれませんが、出来るだけゴム手袋をしましょう。
ゴム手袋をしない場合でも、洗剤のダメージを受けないように、前後にクリームを塗っておくと良いですよ。
手に優しい成分の洗剤も売っているので、それを使うのもオススメです。
ハンドケアは、顔のケアと同じように、毎日の習慣にしてしまうと続けられますよ！
♦︎【オススメ】効果の高いハンドクリームの紹介♦︎
私が今まで使ったハンドクリームの中で、一番優秀だと感じたものがコレです。
これを使うようになってからは、日中ハンドクリームを塗る回数が減りました！
いかがでしたか。
今回は、女性らしい手でいるための、習慣にしたいハンドケアについて紹介しました。
手は年齢が出やすいので、日ごろから気をつけてケアしておきたいですよね。ぜひ参考にしてくださいね。